Sinopse: Um dos motivos do extraordinário sucesso da Dieta de South Beach, criada pelo cardiologista Arthur Agatston, é sua capacidade de proporcionar um emagrecimento saudável e duradouro sem eliminar o prazer de comer. E agora, com as novidades de sua versão aditivada, alcançar essa meta será ainda mais prazeroso.
Como podemos emagrecer de uma maneira fácil?
No livro de Arthur Agatston. M.D explica como emagrecer de forma rápida e saudável. Pode ser que você que esteja com até 180 KG e poderá perder o peso em até 20 dias através de uma dieta balanceada e sem carboidratos. O autor do livro é formado em medicina e exerce a função de cardiologista.
No livro de Arthur Agatston. M.D explica como emagrecer de forma rápida e saudável. Pode ser que você que esteja com até 180 KG e poderá perder o peso em até 20 dias através de uma dieta balanceada e sem carboidratos. O autor do livro é formado em medicina e exerce a função de cardiologista.
Ao perceber que muitos de seus pacientes tem o alto teor de gordura no sangue é também o número de triglicerÃdeos no organismo, resolve passar uma dieta com amigos próximos que são nutricionista e explica sobre os bons e maus carboidratos.
Além dessa básica explicação ele conta que existe todos os tipos de alimentos que uma pessoa em dieta pode comer, e assim diz que podemos comer até saciar a fome, ou seja, não devemos passar fome “se tiver com vontade coma até sumir sua fome” em uma tese tem breve teoria para quem anda comendo rápido demais pois não é o que nós geralmente comemos, é sim, como a gente ingere os alimentos.
Devemos na dieta explicativa tirar todo o tipo de massa como por exemplo: (Pão, batata, batata doce, massas em geral, biscoito e frutas maçã, banana e outras que contém doce) assim a evolução da Dieta tem solução mais rápida dentro do organismo sendo ele devagar demais ou rápido o suficiente para emagrecer em menos de 20 dias.
Em conversa com vários nutricionistas e Dietas sem sucesso, Arthur Agatston M.D tem uma ideia de colocar tudo em prática dentro de sua sugestão em papel. Assim, que os resultados saÃram ele resolveu montar essa Dieta e passar a seus pacientes, sabendo que o posicionamento era genial e objetivo, alguns de seus pacientes voltaram a clÃnica e disseram que a Dieta tinha funcionado então, após essa notÃcia ele resolve publicar nos jornais locais de Miami. Uma semana logo após a publicação no editorial de jornais no centro de Miami na Flórida pessoas de vários lugares retornam a seu consultório e diz que melhoraram sua saúde. Alguns têm Diabetes, outros tomam remédio para pressão alta e alguns têm o colesterol alto todos resolveram seguir a Dieta disposta pelo Médico Cardiologista e melhoraram sua condição fÃsica.
Livro: A Dieta de South Beach
Autor(a): Arthur Agatston M.D
Editora: Sextante
Número de Páginas: 294
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